A.经常不吃早餐,可以通过多吃午餐来弥补
B.每日三餐按时进食,营养均衡
C.儿童可以用果汁或碳酸饮料代替饮用白开水
D.炒菜时多加油盐,会使菜肴更有味道
A.正餐、轻正餐、早餐、点心提供程序:供餐(冷热餐食)→餐中饮料→收餐盘→整理客舱
B.正餐、轻正餐、早餐、点心提供程序:餐前饮料→供餐(冷热餐食)→收餐盘→整理客舱
C.正餐、轻正餐、早餐、点心提供程序:餐前饮料→供餐(冷热餐食)→餐中饮料→收餐盘→整理客舱
A.每餐不宜吃太多,而应适当增加餐次
B.选择营养丰富、容量小、密度高的食物,正餐时少用汤类代替炒菜、稀饭代替米饭
C.尽量避免纯能量食物和油炸、刺激性的酸辣食物
D.在食欲较差时,可用零食奖励法解决