A.高血压患者应该控制每日膳食钠的摄入量,并适当增加钾摄入量
B.控制好体重,使体重维持在标准体重的±6%
C.长期坚持每天摄入食盐低于5g,有利于稳定血压
D.避免高碳水化合物与高脂肪食品的过量摄入
A.所有确诊高血压的患者应立即启动并长期坚持生活方式干预
B.健康生活方式六部曲:限盐、减重、多运动,戒烟、限酒、心态平
C.减少钠盐摄入目标为每人每日食盐摄入量不超过9克
D.每日饮酒限制:白酒<50ml(1两),葡萄酒<200ml,啤酒<500ml
《国民营养计划(2017-2030年)》提出,到2030年,全国人均每日食盐摄入量降低20%的行动目标。为达到上述目标,我国目前推荐健康成年人每人每天的食盐摄入量不超过()。
A.6克
B.8克
C.9克