题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
如果你想养成每天睡前阅读半小时的习惯，而你又是一个极其不愿意阅读的人，你应该__（）
A.读一本好评如潮的小说
B.先从每天读2分钟开始
C.坚持每天读1小说，这样读半小时就容易多了
D.告诉自己不读书也没什么关系
答案
B、先从每天读2分钟开始
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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（请给出正确答案）
A.读一本好评如潮的小说
B.先从每天读2分钟开始
C.坚持每天读1小说，这样读半小时就容易多了
D.告诉自己不读书也没什么关系
答案
B、先从每天读2分钟开始
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A.有时间就读点，没时间就不读了
B.制定严格的阅读计划，按照阅读计划进行
C.没有特殊情况的话，阅读应该每天进行，养成习惯
D.父母陪伴孩子一起阅读，可以让孩子自己选择想阅读的书籍
A.每天按时起床就餐(包括节假日)
B.午睡30~60分钟，不宜多睡
C.按时进食，晚餐多吃点，防止入睡后因饥饿而惊醒
D.睡前可以床上看会书或报纸，做好入睡前的准备
E.睡前可以看一些情节刺激的电视节目
A.平时加强户外活动，多见阳光，增强体质，提高抗病能力.
B.在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染
C.保持口腔卫生，养成晨起，饭后和睡前刷牙漱口的习惯
D.以上均是
A.环境因素
B.生理因素
C.心理因素
D.习惯改变
