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[多选题]
“情绪ABC理论”是由美国心理学家埃利斯创建,它有三个要素,分别是:()。
A.激发事件
B.认知和评价
C.环境影响
D.行为和结果
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A.激发事件
B.认知和评价
C.环境影响
D.行为和结果
A.“B”指的是个体对生活过程中遇到的诱发事件的认知方式、看法、评价及信念
B.该疗法是由美国心理学家埃利斯创建的
C.“C”指的是针对生活过程中遇到的诱发事件人们出现不同的情绪反应和行为结果
D.“A”指的是人们生活过程中常遇到的各种诱发事件
A.诱发性事件
B.个体遇到的诱发性事件之后产生的相应信念
C.在特定情境下,个体情绪及行为的结果
D.驳斥、对抗