题目内容
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[多选题]
健身气功易筋经的习练要领是()。
A.精神放松形意合一
B.呼吸自然贯穿始终
C.刚柔相济虚实相兼
D.循序渐进个别动作配合发音
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A.精神放松形意合一
B.呼吸自然贯穿始终
C.刚柔相济虚实相兼
D.循序渐进个别动作配合发音
A.老年人经过运动健身的安全性评估和体适能客观指标的测量
B.康体师了解老年人运动素质能力的情况
C.康体师根据评估和测量的结果为老年人制定适合的运动健身计划
D.基本的动作操作
E.既往病史
F.家族传染病
养生之术的药养是指()。
A.包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养
B.主要内容为养生药剂的选配调制。因此,中医常有“药膳”之说
C.主要为医用健身气功的“内养功”。多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容
D.主要包括形体锻炼及健身活动。多融合了医学文化和武术文化内容