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[判断题]

幼儿每天应保证11~12小时睡眠时间,其中午睡一般应达到2小时左右()

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第1题
以下哪条不符合有利于幼儿形成健康体态的教育建议()?

A.为幼儿提供营养丰富、健康的饮食

B.注意幼儿的体态,帮助他们形成正确的姿势

C.每年为幼儿进行健康检查。

D.保证幼儿每天睡11~12小时,其中午睡一般应达到1小时左右

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第2题
每天应保证幼儿有()的睡眠时间,其中午睡一般达到2个小时左右

A.10-11小时

B.8-10小时

C.11-12小时

D.12个小时以上

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第3题
关于老年人饮食,下列说法正确的是()

A.老年人每天应至少摄入12种及以上的食物

B.对于老年人而言,用餐时间应根据其食欲和心情安排,可不在固定时间进餐

C.老年人睡前一小时内不建议用餐喝水,以保证良好睡眠

D.合理营养、增加抗阻运动是减缓老年肌肉衰减的主要措施

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第4题
近视预防应保证睡眠时间,确保小学生每天睡眠()个小时、初中生()个小时、高中阶段学生()个小时。

A.11,10,9

B.10,9,8

C.9,8,7

D.9,8,10

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第5题
应保证幼儿每天户外活动的时间不少于()小时

A.1

B.2

C.3

D.4

E.5

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第6题
保证幼儿每天睡()小时,其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。

A.10-11

B.10-12

C.9-12

D.11-12

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第7题

1~2岁幼儿每天睡眠时间一般为()个小时。

A.6--8

B.8-10

C.13—14

D.19—20

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第8题
如何锻炼幼儿适应生活环境变化的能力()

A.注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况,采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境。

B.经常带幼儿接触不同的人际环境,如参加亲戚朋友聚会,多和不熟悉的小朋友玩,使幼儿较快适应新的人际关系。

C.幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时,其中体育活动时间不少于1小时,季节交替时要坚持。

D.气温过热或过冷的季节或地区应因地制宜,选择温度适当的时间段开展户外活动,也可根据气温的变化和幼儿的个体差异,适当减少活动的时间。

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第9题
保证幼儿每天睡(),其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。

A、9-10小时

B、10-11小时

C、11-12小时

D、12-13小时

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第10题
看守所一日作息安排应当保证被监管人员每天不少于6小时睡眠时间()
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第11题
关于儿童青少年高血压的生活方式干预中不正确的做法是()
A、平衡膳食,控制每日总能量摄入,少喝含糖饮料,养成健康饮食习惯

B、避免持续性精神紧张状态

C、肥胖儿童应控制体重,并增加有氧和抗阻力运动,达到每天60分钟的中、高强度活动量,减少久坐静态时间

D、联合饮食和体力活动干预对降低血压具有协同效应,建议家庭成员、教师共同参与,制定可行的目标,并设置奖励机制(非食物)以促进儿童青少年培养健康的活方式

E、保证足够睡眠时间,6~12岁儿童保证8~9小时睡眠,13~18岁青少年保证7~8小时睡眠

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