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[判断题]

A01水果和蔬菜的营养成份相近,可以用吃水果代替吃蔬菜()

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第1题
水果和蔬菜的营养成份相近,可以用吃水果代替吃蔬菜()(分值:1分)
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第2题
关于幼儿园儿童蔬菜安排不科学的有()。

A.由于蔬菜和水果营养成分相近,可以用水果替代蔬菜

B.每天应保证有200—250克蔬菜

C.应保证1/2全天供应蔬菜为绿色蔬菜

D.不能有太粗硬的纤维,要易于咀嚼

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第3题
新冠病毒感染饮食营养专家建议:每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上适量加量,是否正确()
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第4题
新冠病毒感染饮食营养专家建议:每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上适量增加。这种说法正确吗()
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第5题
新冠状病毒感染饮食营养专家建议:每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上适量加量。这种说法正确。()
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第6题
新冠病毒感染饮食营养专家建议:每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上适里加重。这种说法正确吗()
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第7题
新冠病毒感染饮食营养专家建议:每天吃新鲜蔬菜和水果,在平时的基础上适量加量。这种说法正确吗()

A.正确

B.错误

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第8题
孕期安排孕妇膳食时,应该()

A.仅补充蛋白质,尽量减少脂肪和糖类

B.既要满足营养需要,又要注意营养全面均衡,蛋白质、脂肪、糖类摄入应保持正常比例

C.仅吃新鲜蔬菜和水果,保证维生素的供给

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第9题
关于水果,正确的说法是()。

A.可以代替蔬菜

B.饭前吃有助减肥

C.榨汁喝营养更好

D.每日推荐食用200-400克

E.是维生素C的良好来源

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第10题
如何来弥补外面的营养问题()

A.选择食材品种较为丰富的快餐外卖品种,经常调换,不要长期吃某一品种外卖

B.最好不要一个人吃快餐外卖(拼餐,增加食物种类)

C.每天只吃一餐外卖(其余2餐自己做),特别注意弥补外卖里面没有的新鲜蔬菜,全谷杂,奶类坚果等食品种类

D.自己从家里带一些便携食品(鸡蛋,酸奶,盒装豆浆,黄瓜小西红柿,水果,及坚果)弥补午餐食物种类单一问题

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第11题
带皮的水果和蔬菜应尽量带皮吃。()
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