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[判断题]

为了锻炼胸部中间沟肌肉群,可以选用仰卧哑铃飞鸟夹胸动作。()

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第1题
在大飞鸟机上练习夹胸动作锻炼()。

A.上胸部肌肉群

B.下胸部肌肉群

C.胸部两侧翼肌肉群

D.胸部中间沟肌肉群

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第2题
仰卧两头弯起动作主要是锻炼()。

A.上腹部肌群

B.腹直肌群

C.下腹肌群

D.腹内外斜肌群

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第3题
截肢术后康复指导,以下正确的是()。

A.上臂截肢后,加强背部、胸部、肩部肌肉的锻炼

B.前臂截肢后,加强上臂肌肉的锻炼

C.大腿截肢后,加强臀肌和腹肌的锻炼

D.小腿截肢时,加强臀肌和腹肌的锻炼

E.拆线后,可进行残肢肌肉的主动运动

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第4题
关于动作早安式,描述正确的是()。

A.早安式和杠铃硬拉动作是一样的

B.目标肌肉是整个臀部肌群,这个动作运用了大腿在髋关节处伸的功能

C.开始锻炼时可以只用一个杠铃杆,在训练熟练后再慢慢的增加重量

D.早安式在做动作准备时,要收腹挺胸,肩胛骨下沉微收,躯干直立稍向前倾,头部不动就可以

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第5题

通过各种练习和活动,锻炼了幼儿()的机能发展,促进幼儿新陈代谢,增强幼儿身体素质。

A.协调

B.各肌肉群

C.行为

D.体质

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第6题
底肌肉锻炼的注意事项()

A.正确收缩比有力收缩更重要

B.可以运用不同的姿势进行训练(坐着、躺着、站着),并持续的训练

C.症状改善后可以停止坚持锻炼

D.如有:阴道出血、下腹部不适、下尿路梗阻、月经期、严重精神障碍的患者暂不能进行盆底肌肉锻炼

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第7题
关于背部练习描述正确的是()。

A.男生主要以增肌为主,使背部肌肉更宽,更厚

B.为了使背部看起来更饱满,应该以背部的大肌肉群向外侧扩展为主

C.女生训练多以减脂塑形为主,以改善形体,刻画身体线条为目的

D.男生女生练习应该是一样的,没有太大区别

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第8题
作为动作之王的深蹲,可以锻炼到的肌肉很多,下面选项中表述错误的是:()。

A.大腿肌肉

B.臀大肌

C.股四头肌

D.肱二头肌

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第9题
以下那个教具/玩具,可以更好的辅助小月龄阶段的孩子锻炼其精细肌肉操作技能?()

A.Tactile Ball

B.Playball

C.乐高

D.布偶玩具

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第10题
以下选项可以作为勒死与缢死的主要鉴别要点是()。

A.索沟的位置与数目

B.索沟的颜色与宽窄

C.索沟的走向与深度

D.有无舌骨骨折

E.是否有颈部肌肉出血

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