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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

下面属于俯卧体式的是（)。

A.鳄鱼扭转五式

B.鳄鱼式放松变体

C.骆驼式

D.桥式

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更多“下面属于俯卧体式的是()。”相关的问题

第1题

下面的体式中有开髋功效的是（)。

A.鳄鱼式放松

B.背部伸展式

C.俯卧蛙式

D.山立式

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第2题

下列体式哪个是颈椎问题的人避免练习的（)。

A.桥式

B.鳄鱼扭转式

C.肩倒立

D.战士二式

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第3题

下列哪些扭转体式可以把脊柱朝向双腿的方向拉伸（)。

A.扭转头到膝式变体一

B.鳄鱼扭转一式

C.圣哲马里奇三式

D.脊柱扭转式变体一

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第4题

下面可以强化腿部力量的体式（)。

A.战士二式

B.半鱼王式

C.幻椅扭转式

D.坐角式

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第5题

鳄鱼扭转五式的功效正确的是（)。

A.放松下背部，缓解下背区域的不适

B.柔软颈椎

C.强化背部肌群的力量

D.强化腹部力量

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第6题

“阿育吠陀”讲到平衡“卡法”的体式练习是（)。

A.多练习冥想和挺尸

B.有强度的体式练习，多做倒置类型体式及后弯体式

C.冷却和平静类型的体式：多练习坐立、仰卧体式，配合少量站立体式

D.平静、接地体式：仰卧、俯卧、坐立

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第7题

下列体式不属于扭转体式的？（)

A.山式

B.坐姿脊柱扭转式

C.仰卧扭转式

D.三角扭转伸展式

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第8题

下列关于三角扭转伸展式说法错误的是？（)

A.该体式能够伸展胸部

B.该体式能够消除背部疼痛

C.该体式适合肩颈僵硬的同学练习

D.该体式不能缓解肩颈紧张问题

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第9题

综合串联体式中，首先练习的是下列哪个串联（)？

A.站姿类综合串联

B.坐姿类综合串联

C.跪姿类综合串联

D.俯卧类综合串联

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第10题

《哈他之光》中讲述的体式，类别包括（)。

A.文化类体式

B.放松类体式

C.后弯类体式

D.扭转类体式

E.冥想类体式

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第11题

扭转体式在练习时肩膀或者骨盆有一端固定不动，请问以下选项中，哪个体式不是控制骨盆端不动的（）

A．穿针引线式

B．坐姿扭转捆绑式

C．双角式扭转

D．仰卧鸟王扭转

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