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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》中提到（)呼吸控制法。

A.6种

B.8种

C.4种

D.15种

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第1题

在《哈他之光》中，作者斯瓦特玛拉玛详细介绍了()个体式。

在《哈他之光》中，作者斯瓦特玛拉玛详细介绍了（)个体式。

A.84 B,4

C.32

D.15

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第2题

在《哈他之光》当中，斯瓦特玛拉玛详细介绍了（)个体式。

A.12

B.15

C.25

D.32

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第3题

瑜伽经的作者是（)。

A.斯瓦特玛拉玛

B.艾扬格

C.帕坦伽利

D.鱼王

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第4题

哈他之光中讲述在84个体式中，只有（)能清洁72000条经脉（Nadi)，应该每天坚持习练。（)

A.莲花坐

B.至善坐

C.弓式

D.清理经络呼吸控制法

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第5题

哈他之光中讲述“在开始练习呼吸控制法前，清理所有的经脉非常必要，而（)呼吸控制法是可以清洁所有经脉的。”

A.太阳式

B.月亮式

C.成功式

D.清理经络

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第6题

哈他之光中讲述“只要气（vayu)在体内运行，生命就存在，气（vayu)停止了运行，就意味着生命的消亡。”因此，呼吸应该（)。

A.受到控制(以使呼吸活动提升到最大)

B.受到控制(以使呼吸活动减到最小)

C.不受控制(让呼吸自然而然)

D.受到控制(以使呼吸活动变得列快)

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第7题

哈他之光中讲述：瑜伽练习者应该每天练习（)次呼吸控制法，每次应该做到八十次屏息。

A.三次

B.四次

C.五次

D.六次

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第8题

哈他之光中讲述练习呼吸控制法最重要的前提条件是（)。

A.身体的感官得到控制

B.体式熟练掌握后

C.应该听从上师的教导

D.摄入适宜的饮食

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第9题

《哈他之光》中讲到了几个经典的呼吸控制法？（)

A.4个

B.6个

C.8个

D.10个

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第10题

根据哈他之光的观点，呼吸控制法能平衡（)种生命能量。

A.15

B.32

C.5

D.4

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