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[单选题]

《哈他之光》描述,瑜伽练习者应该总是保持与__融合的状态,它就像東缚瑜伽练习者思想之野马的缰绳。

A.身心灵.

B.内在的音振

C.内在显现的光明

D.整个身体的丰富感受

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第1题
《哈他之光》当描述,瑜伽练习者应该总是保持与()融合的状态,它就像束缚瑜伽练习者思想之野马的缰绳。

A.内在显现的光明

B.内在的音振

C.?整个身体的丰富感受

D.身心灵

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第2题
哈他之光中讲述:瑜伽练习者应该每天练习()次呼吸控制法,每次应该做到八十次屏息。

A.三次

B.四次

C.五次

D.六次

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第3题
哈他之光中讲述印度瑜伽中,”经脉(Nadis)”,是指体内的()。

A.神经

B.内脏器官

C.血管

D.生命能量(Prana)流动的通道

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第4题
《哈他之光》的重要性,错误的表述是()。

A.不承认制戒和内制

B.详述了八种呼吸控制法

C.指明了哈他瑜伽的最终目的

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第5题
下面哪个是《哈他之光》中有助于瑜伽习练成功的因素?()

A.辨别力

B.练习与不执着

C.不间断的习练

D.臣服于神

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第6题
根据哈他之光的观点,呼吸控制法能够让瑜伽士的体式练习()。

A.进步缓慢

B.停止不前

C.快速退步

D.快速进步

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第7题
哈他之光中讲述成功属于那些()的人们,一个人不练习,如何能获得成功?仅仅是阅读瑜伽典籍,一个人绝不会取得成功。

A.坚持阅读

B.坚持瑜伽练习

C.坚持学习

D.间断习练的人

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第8题
哈他之光中讲述“只要呼吸持续,头脑(Citta)就不会稳定;当呼吸停止,(),瑜伽修行者达到完全静止的状态。”因此,一个人应控制自己的呼吸。

A.头脑(Citta)会变得安定

B.头脑(Citta)会变得不安定

C.头脑(Citta)会变得急躁

D.头脑(Citta)会变得散乱

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第9题
《哈他之光》中___能清洁72000条经脉,应该每天练习。

A.莲花坐

B.君主式

C.鱼王式

D.至善坐

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第10题
《哈他之光》中描述的左脉的功能是()。

A.兴奋

B.燃烧

C.照亮

D.降温

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