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[多选题]

体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼,两种锻炼的主要区别是()

A.运动时间

B.有氧和无氧

C.负荷强度大小

D.运动场地

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负荷强度大小

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第1题
通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼,不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形,而且能够冶练习者的情操。()
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第2题
健身气功的健身特点()。

A.注重整体锻炼

B.运动风格棉缓

C.养生作用明显

D.都正确

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第3题
()就是满足人们身心健康、娱乐需要而产生的文化活动。

A.竞技体育

B.休闲体育

C.健身体育

D.学校体育

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第4题
健身需要一直坚持下去,所以可以选择较轻松的锻炼。()
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第5题
学校为保障学生体质健康,需要采取措施,其中不包含()

A.开设体育课、配齐合格的体育教师

B.指导学生掌握健身知识和至少一项体育运动技能

C.培养学生良好的健身锻炼习惯和健康生活方式

D.缩短课外活动时间

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第6题
康复医学的一级预防是指()

A.健身锻炼和合理的生活习惯,防止疾病的发生

B.发病后,康复介入,预防继发性功能障碍的发生

C.发生功能障碍后,通过康复锻炼,防止功能障碍的加重

D.康复治疗过程需要临床治疗,临床治疗过程也需要康复治疗介入

E.康复医学强调主动锻炼,提高机体正确环境的适应力和正确疾病的抵抗力

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第7题
某居委会欲了解居民健身活动情况,如果已知该居委会有500名居民,居住在10个单元中。现先抽取4个
单元。然后在样本单元中分别抽出若干居民,两个阶段的抽样都是简单随机抽样,调查了样本居民每天用于健身锻炼的时间结果如下(以10分钟为1个单位):

试估计居民平均每天用于锻炼的时间,并给出估计的标准系。

(1)简单估计最;

(2)比率估计量;

(3)对两种估计方法及结果进行评价。

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第8题
五禽戏锻炼与其他健身方法还有一个很大的不同之处,就是更加强调道德涵养的重要性。()
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第9题
创伤后成长:指一个人在经历重大的生活挫折之后发生的积极性改变。下列属于创伤后成长的是:

A.一名车祸幸存者说,事故之后她能更主动地掌控自己的生活

B.在多次丢失手机以后,小张照看自己的随身物品比以前细心多了

C.在同事突然撒手人寰后,小刘深感生命脆弱,开始坚持健身锻炼

D.赴震区考察归来后,王工程师对建筑物防震设计有了更深刻的认识

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第10题
健身锻炼过程的连续性和阶段性的基本特征与()的确立密切相关。

A.直观性原则

B.系统性原则

C.周期性原则

D.有效控制原则

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第11题
健身锻炼活动的基本特点与要求是()。

A.安全、有效、实惠

B.有氧运动与无氧运动并重

C.科学、安全、有效、富含兴趣因素

D.安全、有效、持之以恒

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