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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

在水中健身这项运动与陆上运动相比动作比较，不容易，所以尤其适合老年人（）

A.简单，摔倒

B.舒展，抽筋

C.缓慢，受伤

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第1题

水环境可使循环功能发挥更大的潜力。因此，在水中进行最大强度运动时，心率以及最高心输出量都高于陆上水平。()此题为判断题(对，错)。

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第2题

人在水中这一特殊环境活动时，与正常的习惯相比，（）均有所改变

A.身体活动姿势

B.呼吸运动方式

C.神经反射模式

D.人体活动动力

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第3题

你认为在健身/运动过程中，可能影响你/阻碍你坚持下去的原因有哪些（）

A.动力缺失

B.动作跟不下来，无成功体验

C.一个人很难坚持，无同伴一起

D.为自己找理由（时间不够、工作太忙）

E.看不到变化，丧失信心

F.其他

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第4题

在全球化新形势下，您认为传统健身功法文化未来的走向如何*（必答）（）

A.很乐观，可以代表中国传统文化走向全世界

B.比较乐观，值得我们去推广

C.不乐观，不符合目前运动发展趋势

D.很悲观，没有多少人学习

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第5题

每个学员进行动作练习时移动的足迹模式即（)系统。

A.运动

B.图形规律

C.健身路径

D.径赛

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第6题

制定自理老年人运动健身项目健康习练计划主要情况分析包括（)

A.老年人经过运动健身的安全性评估和体适能客观指标的测量

B.康体师了解老年人运动素质能力的情况

C.康体师根据评估和测量的结果为老年人制定适合的运动健身计划

D.基本的动作操作

E.既往病史

F.家族传染病

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第7题

篮球运动是一项世界性的体育运动，深受世界人民喜爱。起初，这项运动将两只竹筐分别钉在健身房内看台的栏杆上，每次投球进筐后，要爬梯子将球取出再继续比赛；以后逐步将竹筐改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。所以，最初人们称这种游戏为“筐球”，很长一段时间之后，才定名为“篮球”。“篮球”的发展过程说明①事物发展具有前进性，并且为主观意识所制约、所支配②发展的总方向是前进上升的，但道路是曲折迂回的③辩证的否定是联系与发展的环节，其实质是“扬弃”④辩证的否定是事物自己否定自己，是回到出发点的矛盾运动（）

A.①③

B.①④

C.②③

D.②④

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第8题

觉得自己健身/运动的方式是否规范专业，是否经过专业指导（）

A.经过专业指导

B.专业指导后，仍有不规范之处

C.自认为比较规范

D.不清楚是否规范

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