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[单选题]
果汁不能代替水果，因为它在制作过程中，已经损失了大量的什么？（)
A.不可溶性的纤维
B.可溶性的纤维
C.维生素
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从物质与精神的关系来看，“画饼不能充饥”，这是因为（）。
A.精神与物质不具有同- -性
B.精神不能转化为物质
C.事物在人脑中的反映不等同于事物自身
D.观念的东西不能代替物质的东西
A.多喝牛奶
B.多吃新鲜水果
C.多吃含纤维素蔬菜
D.暂禁食
E.多喝果汁
A.选择成味、酸味、甜味，避免苦、涩、辣
B.选择偏凉、浓厚的、略干燥的食物!
C.适当摄入水果、沙拉、果汁
D.保证摄入充足的水分，选择温热的、浓厚的和多汁的食物
E.偶尔禁食或断食
